男性早泄这种病，让男性在性生活中颜面扫地的同时，也对男性的身体健康也造成了极大的影响，早泄严重影响夫妻性生活质量，治疗不及时还会引起男性不育出现，男性早泄可以预防吗？

　　男性可以从以下几个方面来预防早泄的发生：

　　要和妻子多交流：夫妻关系的好坏对男性健康十分重要，如果夫妻能够经常交流，可以避免很多误解，导致夫妻相处融洽，经常交流沟通的夫妻，丈夫患上早泄的可能小。

　　不要过度忧虑：很多在性生活中很快出现射精的男性都担心自己会形成阳痿，医生表示，如果男性过度疲劳或是过于兴奋都会形成早泄，在平时的生活中还要多注意休息，大多数的早泄是不会转变成阳痿的。

　　注意饮食习惯：在吃上一定要注意，少食用辛辣刺激性强的食物，多以清淡食物为主，不要饮酒，酒精对男性前列腺的刺激是很大的。

　　不要担心自己的性能力：早泄的男人通常会认为妻子的性要求得不到满足，而感到内疚。如果连续出现几次早泄，不少男性就会开始担心自己的性能力。而这种毫无必要的担心常常会导致精神性阳痿，医生提示，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的，休息好、心态好的时候自然就会恢复正常。

　　男性朋友们，一定要调整好自己的心态，偶尔出现射精早是正常的，但是一旦多次习惯性的出现射精过早的早泄症状，一定要及时的去正规的男性专科医院进行检查治疗，千万不能拖延。

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　　没有压力就没有了动力，于是在重压之下，或是由于工作原因或是由于自身原因，很多男性都沾染上了一些不良习惯，使自己在妻子面前抬不起头来，影响了正常的夫妻生活，性生活时婚姻的调和剂，性生活不和谐，婚姻生活也就不和谐。

　　有相当一部分男性的时间远远要高于女性的高潮时间，也就是说精的时间远远快于女性高潮的时间，生活中存在性生活时间短的男性不再少数。

　　早泄是怎么形成的呢？

　　夫妻关系不融洽，或者对妻子过分畏惧、崇拜等心理性因素也可导致早泄的发生。另外，长期手淫也是发生早泄的常见原因。如果此时勉强自己进行性生活，身体会本能地做出保护措施，尽快结束性交以保护身体健康，此时出现早泄，持久战失败就是难免的。

　　很多器质性病变会引起早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，都易勃起早泄，在性交时过份牵引亦引起早泄。

　　早泄问题，就不能不说包皮过长这个现象，包皮过长是导致男性早泄的一大重要原因，不可忽略。很多男性存在包皮过长的现象，这就导致男性龟头长时间被包皮包裹着，得不到外界应有的刺激，这样就导致龟头过度敏感，在性生活中，当阴茎勃起时，龟头外露，导致一触即发。

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　　早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病，它是一个相对的概念，指性伴未高潮而自己高潮的一种表现。据数据显示，近几年早泄患者不仅仅数量在增加，还呈现出越来越年轻的态势。

　　青年男性早泄主要有以下几个常见的原因：

　　器质性病变是男性患上早泄的病因之一，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等疾病会使男性的射精中枢兴奋度降0，容易使男性出现射精的现象。

　　男性的包皮过长会对其龟头造成刺激，诱发男性出现早泄，是男性早泄的病因之一。

　　精神因素的影响会造成男性患上心理性早泄，如长期的性生活失败，会造成患者心理上的恶性循环，导致器质性早泄的出现。

　　男性过度疲劳和手淫的恶习也是其患上早泄的主要病因，过度疲劳进行性生活时，男性容易发生早泄。

　　男性的阴茎头过于敏感，会造成患者在性交时受到的刺激感受性的冲击波动过于高，射精反射控制过低而发生早泄的现象。

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　　首先要了解一个良好的生活习惯至关重要，以及还要保持一个良好的精神状态都可以有效的防止早泄的发生。下面我们具体来看看如何预防早泄吧。

　　改变性爱时间：大多数人习惯在晚上临睡前过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲劳状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性生活体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。这个方法对于绝大多数人都适用。

　　性爱中要“轻装上阵”:5低%以上的早泄患者和其心理状态有关，他们大多性格内向且考虑问题比较悲观，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要在客服指导下，分析发病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟，一个轻微的鄙视会让他们一泄如注。

　　前戏充分：性爱前充分爱抚、亲吻，能使女方***入兴奋状态，较易获得满足，这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾，深层次的前戏可以带动起后面的真正动作，令后面的动作如行云流水般顺畅，即使偶尔有一点卡壳也无关大局，希望天下早泄男的爱妻能够明白这一道理，令今后的性福生活真正性福起来。

　　戴安全套：这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性生活时间。发生早泄次数较多时，好在一段时间内别过性生活。同时要规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。

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　　早泄的出现会影响男性的性功能，尤其是比较严重的早泄，不但会影响患者的性功能力，同时还会对患者造成严重的心理伤害，甚至是畸形，因此男性朋友们对早泄的一些发病原因要有所了解，只有了解了才能对它的病因者预防。那么早泄的发病原因都有哪些呢？

　　一、日常卫生：卫生对一个人的健康与否非常重要，尤其是在天气比较火热时期，阴部更容易出汗，如果没有及时进行清洗，那么就很容易出现感染，而炎症若是不医治，那么就很容易引起男性早泄发生。

　　二、心理因素：男性疾病很多都是心理因素造成的，如阳痿、早泄，尤其是男性朋友在次接触性时，心理难免会有所紧张、不安、焦虑等不良情绪，而这些不良情绪很容易造成男性早泄，甚至是阳痿。

　　三、用药和性关系：男性一但发现自身患有疾病，千万不要自己盲目服用药物，好是到医院进行检查，与客服沟通，再按照客服的吩咐吃药，要知道很多药物的副作用都是能够造成男性早泄的。

　　四、不良生活习惯：男性经常手淫呈是频繁性生活，过度饮酒，这些都是导致男性早泄的原因。

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　　男性早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病,指的是性生活中,男性阴茎尚未接触女性阴道就自行射精或进入阴道后在极短的时间就射精,形成这种疾病的原因有很多,没有节制的性生活和少年时期的频繁手淫都是导致早泄的根本原因,早泄的危害对男性来讲是十分巨大的.

　　早泄所带来的危害作出了以下总结:

　　早泄让男性在性生活方面不尽如人意,使男性丧失自信,越是这样就越"不行",形成恶性循环.

　　早泄除了影响男性的性生活之外,还影响男性正常的工作和生活,早泄使男性每天神疲倦怠,睡眠不安,情绪烦躁易怒.

　　早泄的男性往往不能使妻子在性生活获得性快感,长期的得不到满足,对性生活失去了兴趣,长期下来必会影响家庭的和睦.

　　早泄虽然不遗传,但是会影响下一代的健康,男性早泄是一种病,在病态的情况下,男性产生的精子质量不能,早泄严重的男性则是根本不能讲精子顺利的送入女性体内,更不用说使女性受精了.

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　　早泄会让男性们出现很多的健康问题，并且诶在影响着男性们的健康状况，从而使男性们出现了很多的问题，性生活的质量更是直线度下降，一些患者在病情严重时甚至会出现了阳痿的情况，这给男性们造成了不小的伤害和困扰。

　　患者们的健康也在被早泄一点一点的消耗者，很多男性们甚至出现了非常多的心理障碍疾病和精神问题，从而严重影响了患者们的生活，更让男性们出现了很多的疾病状况，以至于患者们无法接受正常的正常的生活状态。

　　医生表示，早泄造成了非常多的威胁情况，早泄是如何形成的呢，主要包括以下几方面：

　　包皮过长的影响：在包皮过长的问题之下，男性们的龟头情况出现了非常敏感的问题，而且这种状况的出现，也在让男性们受到着很多的危害，从而在性爱的时候，龟头承受的刺激将会成倍的增长，这也就让男性们出现了早泄的问题。

　　过度手淫的影响：手淫行为会让男性们的生殖器无法适应正常的性爱过程，从而导致了早泄的频繁出现，并且还会造成一些其他的疾病问题，而男性们正在遭受着来自于早泄的重重危害。

　　慢性前列腺炎的影响：慢性前列腺炎会让男性们的生殖器功能出现下降的情况，并且会形成男性们的生育能力的降低，从而影响着男性们的性生活，并且引发了早泄的状况，严重制约和影响着男性们的生活，让男性们不断的受到伤害和影响。

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　　人们的生活水平在不断提高的同时，男性的身心健康正被疾病所折磨着.正常男性中有不同程度早泄症状者占的比例很大.已婚男子中有相当一部分人受到早泄的困扰.哪些症状是男性早泄的表现呢？

　　偶见早泄.这类早泄患者的症状表现是出现情绪波动大，同时也可能会伴有身心疲惫的情情况下急性发生的早泄，常伴有勃起乏力.

　　习惯性早泄.这导致男性习惯性出现射精过快，性生活时间短.同时，早泄患者会伴有性欲旺盛，阴茎勃起有力但是大多见于青壮年人；

　　老年性早泄.随着年龄的增长，早泄疾病可能也会伴随出现，年纪慢慢老龄化，则性欲减退，常有的症状是逐渐发生的射精时间提前，伴有性欲减退与阴茎勃起无力.

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